میزان مجاز اضافه وزن در دوران حاملگی

  وزن یک خانم باردار باید در دوران بارداری افزایش پیدا کند. روال طبیعی حکم می‌کند که بارداری از یک وزن مطلوب شروع شده و تا زمان وضع حمل حدود ۱۲ـ۱۰ کیلوگرم با افزایش وزن همراه باشد.

روال ایده‌آل این افزایش وزن در حدود ۱ تا ۲ کیلو در سه ماهه اول بارداری و حدود ۵/۰ کیلوگرم در هفته از آن به بعد است.

برای خانم‌هائی که وزنشان در اول بارداری ۱۰% یا بیشتر از وزن مطلوب است توصیه می‌شود افزایش وزن تا آخر دوران بارداری در حدود ۷ تا ۱۰ کیلوگرم باشد. افزایش وزن دوران بارداری برعکس آنچه اکثر افراد فکر می‌کنند بیشتر چربی نیست، بلکه افزایش وزن شامل وزن جفت، رحم، افزایش حجم خون، غدد تولید شیر و وزن خود بچه است.

سن پایان مجادله دختران و مادران چند سالگی است؟

نتیجه یک پژوهش گسترده در انگلیس نشان می‌دهد هر سال به طور میانگین، یک دختر نوجوان انگلیسی 183 بار با مادرش دعوا می‌کند، 164 بار در را به هم می‌کوبد، 123 بار به خاطر پسرها اشک می‌ریزد، 257 بار با خواهر یا برادرهایش مشاجره می‌کند و 127 بار نیز با دوستانش قهر می‌کند.

پرحرف‌ها همچنین 274 ساعت را مشغول مکالمه تلفنی با دوستانشان هستند.یک چهارم از سوژه‌های تحت بررسی مرکز حمایت بهداشتی از زنان Li-Lets، اعتراف کردند که دوران نوجوانی پر از اضطراب و سختی برای کل خانواده بوده است.بیشترین عوامل مشترک مشاجره بین یک مادر و دختر طبق پژوهش انجام شده در انگلیس، بر سر تمیز کردن اتاق خواب، حاضرجوابی و ارتباط با پسران گزارش شده است.

بر اساس این پژوهش، هنگامی که دختری به سن 23 سالگی می‌رسد، سرانجام قدر هر آن چه مادربرایش انجام داده، را می‌داند.علی‌رغم تمام این‌ بحث‌ها، از هر چهار دختر، 10 نفر (40 درصد) معتقد بودند ارتباط قلبی آن‌ها با مادرانشان برای گذر از مرحله نوجوانی حیاتی بوده است.سه چهارم زنان (75 درصد) برای شیوه بزرگ‌شدنشان قدردان مادرانشان هستند، حتی اگر متوجه این نکته در سنین نوجوانی نشده بودند.67 درصد سوژهای شرکت‌کننده نیز معتقد بودند مادرشان آن‌ها را به جایگاهی که هم‌اکنون هستند، رسانده و این که حتی برای راهنمایی‌شان از خلال دوران‌ سخت، به مادرانشان مدیون هستند.همچنین فقط یک نفر از هر پنج نفر (22 درصد) احساس کرد که ایده‌آل‌ترین رابطه مادر و دختر زمانی است که آن‌ها همه چیز را به یکدیگر می‌گویند.در عوض، سه چهارم (76 درصد) بر این باور بودند که رابطه مادر و دختر زمانی در بهترین حالت خود است که آن‌ها ارتباط نزدیکی با هم داشته باشند، اما بعضی قضایا خصوصی باقی بماند.

مادران و دختران ساکن East Anglia قوی‌ترین ارتباط را با هم داشتند و 39 درصد سوژه‌ها اعلام کردند که رابطه بسیار نزدیکی با یکدیگر دارند. در مقایسه، 52 درصد سوژه‌های ساکن ایرلند شمالی اعتراف کردند که دوران نوجوانی‌شان با با مادرانشان می‌جنگند.

هر90 ثانیه یک زن بر اثر زایمان می‌میرد

هر 90 ثانیه یک زن بر اثر زایمان می‌میرد و این در حالی است که 9 دهم مرگ‌های مادران به دلیل یاد شده از راههای ساده قابل پیشگیری هستند.

به گزارش ایسنا ، 350 هزار زن بر اثر زایمان در سطح جهان سالانه جان خود را از دست می‌دهند که مرگ آنها در 90 درصد موارد قابل پیشگیری است.

گفتنی است، 15 بیلیون دلار در روز مادر برای خرید هدیه در آمریکا به صورت سالانه هزینه می‌شود که می‌توان با ذخیره یک درصد از آن در مسیر نجات جان مادران یاد شده گام برداشت.

بنا بر این گزارش، 15 درصد تمام موارد بارداری در زمان آبستنی یا وضع حمل ممکن است مرگبار باشد. همچنین بارداری بزرگترین قاتل دختران 15 تا 19 ساله در کشورهای در حال توسعه است.

آمار سزارین در ایران سه برابر میانگین جهانی است

 مدیر درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: انجام زایمانهای سزارین در ایران سه برابر متوسط جهانی است.

به گزارش مهر، دکتر حسن خداپرست با اشاره به اینکه در حال حاضر 40درصد از زایمانها در کشور به روش سزارین انجام می شود، افزود: ایجاد طرحها و برنامه های فرهنگ سازی و اعتماد سازی کارشناسان مامایی نسبت به ایجاد تمایل مادران برای انجام زایمانهای فیزیولوژیک از جمله راهکارها برای کاهش این آمار است.

وی نقش کارشناسان مامایی را در ارتقاء سلامت مادران بسیار تاثیر گذار اعلام کرد و ادامه داد: با تلاش کارشناسان مامایی دانشگاه علوم پزشکی مشهد میزان مرگ و میر مادران در استان خراسان رضوی کمتر از متوسط کشوری است.

خداپرست با بیان اینکه بسیاری از علل مرگ مادران باردار با انجام اقدامات به موقع قابل پیشگیری است گفت: در حال حاضر متوسط مرگ مادران باردار در کشور 24 در 100 هزار نفر است در حالی که این میزان در دانشگاه علوم پزشکی مشهد به 20 در 100 هزار رسیده است.

وی اشتغال را یکی از مشکلات مهم کارشناسان مامایی برشمرد و گفت : در حال حاضر  از 50 هزار دانش آموخته این رشته تنها 20 هزار نفر در استخدام مراکر درمانی هستند.

مدیر درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد، نداشتن استقلال حرفه ای و حمایت نشدن این قشر از سوی سازمانهای بیمه گر محسوب نشدن این رشته جزء مشاغل سخت را از دیگر مشکلات ماماها برشمرد.

90 درصد مرگ مادران باردار با مراقبت قابل پیشگیری است

 90 درصد مرگ مادران باردار با مراقبت قابل پیشگیری است و ماماها به طور مستقیم با سلامت زنان که نیمی از جمعیت جامعه را تشکیل می‌دهند، در ارتباط هستند.

رئیس دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی اهواز اظهار داشت: یک دختر در زندگی خود از زمان نوزادی و پس از آن در دوران بلوغ، باروری، پیش از ازدواج و در دوران یائسگی به ماما احتیاج دارد و جامعه مامایی می‌تواند خدمات بسیار گسترده‌ای به آنها ارائه دهد.

عابدی با اشاره به این که کنترل مرگ و میر مادران باردار از مهم‌ترین شاخص‌های پیشرفت و توسعه است، افزود: حضور یک مامای آموزش دیده در نظام سلامت می‌تواند در کاهش مرگ و میر مادران باردار بسیار موثر باشد و اگر در دوران بارداری مادران زیر نظر ماما باشند، علاوه بر کنترل سلامتی مادران، می‌توانند آن‌ها را برای زایمان فیزیولوژیک هم آماده کنند و به این ترتیب در کاهش میزان سزارین هم موثر باشند.

وی ادامه داد: وزارت بهداشت باید مراقبت پیش از زایمان و انجام مشاوره در این دوران را به جامعه مامایی واگذار کند. ماماها نقش بسیار مهمی در تنظیم خانواده و پیشگیری از بارداری دارند و می‌توانند در ارائه مشاوره‌های پیش از ازدواج نیز تاثیرگذار باشند.

عابدی با تاکید بر اهمیت ارائه آموزش‌های مورد نیاز به نوجوانان در سن بلوغ، گفت: حضور ماماها در مدارس بسیار اهمیت دارد و در صورتی که دختران در سن بلوغ آموزش‌هایی را دریافت کنند، در آینده مادران سالمی خواهند بود.

رئیس دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز افزود: زنان یائسه، قشر فراموش شده جامعه هستند و با آغاز دوران یائسگی کمتر از خدمات مراکز بهداشتی استفاده می‌کنند این در حالی است که این گروه از زنان در معرض دو بیماری ناراحتی قلبی و عروقی و پوکی استخوان قرار دارند. ماماها در این زمینه نقش مهمی دارند و می‌توانند پیش از این دوران و پس از آن، به زنان مشاوره دهند.