8 واقعیت تلخ درباره ی زنان

در مورد سلامت زنان در جهان حداقل 8 واقعیت تلخ وجود دارد که سلامت آنان را به شدت به مخاطره انداخته است.

1. استعمال دخانیات در مردان 10 برابر زنان است.با این حال باید گفت که متاسفانه زنان کمتر از مردان موفق به ترک این عادت هستند و در اغلب موارد اعتیاد آنها برگشت‌پذیر است.علاوه بر این،درمان جایگزین نیکوتین نیز در زنان کمتر موثر واقع می شود.

2.  از بین مبتلایان به ایدز در منطقه صحرایی آفریقا، 61 درصد از آنها زن هستند.قابل ذکر است که در آسیا و اروپا نیز،تعداد زنان مبتلا به ایدز به شدت در حال افزایش است.

3. در حدود 15 تا 71 درصد زنان در جهان به علت خشونت‌های جنسی یا جسمی همسران‌شان رنج می‌برند.و این آسیب تحت تاثیر زمینه‌های اجتماعی و اقتصادی است که نهایتا نتایج و عواقب بدی برای سلامت زنان دارد.

4. با اینکه ازدواج زود هنگام در اغلب کشورها کاهش یافته ولی با این حال،نزدیک به 100 میلیون دختر زیر 18 سال ازدواج می‌کنند،که از این مقدار یک سوم از آنها مربوط به کشورهای در حال توسعه است.

5. در حدود 14 میلیون نفر از دختران نوجوان هر سال مادر می‌شوند که 90 درصد آنها در کشورهای در حال توسعه زندگی می‌کنند.

6. هر روز 1600 زن و بیش از 10 هزار نوزاد به خاطر عواقب و عوارض قابل پیشگیری در دوران بارداری و زایمان فوت می‌کنند. که باز هم 99 درصد از این مادران و 90 درصد این نوزادان مربوط به کشورهای در حال توسعه هستند.

7. در اغلب کشورها،زنان مسوولیت پخت و پز منزل را به عهده دارند و متاسفانه اغلب آنها هنوز روی اجاق‌های سنتی اقدام به طبخ می‌کنند که در نتیجه مخلوطی از انواع آلودگی‌های هوایی را تنفس می‌کنند و مبتلا به بیماری‌های تنفسی می‌شوند.این آلودگی مسوول مرگ نیم میلیون نفر از زنانی است که از این بیماری‌های تنفسی رنج می‌برند.در طول بارداری نیز،قرار گرفتن در معرض این آلودگی باعث می‌شود که جنین به صورت کم‌وزن به دنیا بیاید.حتی ممکن است باعث تولد نوزاد مرده شود.

8. در جهان به‌طور کلی و در تمام سنین،زنان به‌طور قابل‌ توجهی بیشتر از مردان در معرض آسیب‌های چشمی هستند و از آن رنج می‌برند.با این حال همه این افراد دسترسی یکسانی به مراکز درمانی برای مداوا ندارند و به علاوه،تفاوت‌های فرهنگی در درمان و جراحی زنان هم نقش دارد.
منبع : میترالینک

دلایل ناراحتی زنان !

زنان امروزی بیش از اندازه کار می کنند و اضطراب زیادی را تحمل می کنند و به دلایلی احساس می کنند از آنها حمایت نمی شود. درهیچ زمان دیگری انتظار از زنها تا این اندازه زیاد نبوده است. دست کم پنج روز در هفته لباس رزم می پوشند و در این جو کار 8 تا 12 ساعت می جنگند و وقتی به خانه می آیند، باید خانه را تمیز کنند، غذا درست کنند، لباسها را بشویند، به بچه ها رسیدگی کنند و به آنها غذا بدهند.

این توقع بسیار زیادی است و به این دلیل زنها از درون احساس شکست می کنند.

در محل کار، زنها باید با قوانینی که مردها وضع کرده اند، مردانه رفتار کنند و در خانه باید رفتار زنانه داشته باشند.

عجیب نیست که زنهای شاغل شکایت می کنند که در پایان کار روزانه شان به زنی احتیاج دارند که با عشق و مهربانی به آنها سلام و خسته نباشید بگوید.

حتی یک مارد خانه دار امروزی، در مقایسه با مادرش در شرایط دشوارتری قرار دارد، زیرا از آنجایی که اکثر زنها بیرون از خانه کار می کنند و فرزندانشان رامهدکودک می گذارند، زنان خانه دار از حمایت و هم صحبتی زنان دیگر محروم هستند.

در گذشته زنها با افتخار می گفتند تمام وقتشان را صرف خدمت به همسر و فرزندان خود می کنند. اما حالا وقتی از او می پرسید: چه می کنی؟ اگر بیرون از منزل کار نکند شرمنده می شود.

جدا از عدم حمایت سایر زنها، زن خانه ار باید روزش را به تنهایی سپری کند زیرا سایرین ارزش تعهد او را تا حد زیادی نادیده می گیرند.

امروزه در حالی که زنها بیش از هر وقت دیگری به حمایت مردها نیاز دارند، مردها هم در مقایسه با گذشته از احترام سابق برخوردار نیستند.

منبع :MitraLink

بحران هویت در زنان

در سال 1963، یک روان‌شناس آمریکایی به نام بتی فریدن با یک وضعیت روانی غیرعادی که در بین زنان، در سنین مختلف، به طور گسترده‌ای شایع بود روبرو گشت. او در ابتدا دلیلی برای وجود این وضعیت نمی‌شناخت و از این رو در مقابل این پدیده کاملاً گیج و حیرت‌زده شده بود. زنان (اکثراً متاهل) از افسردگی، ناتوانی در تمرکز کردن، گریه بی‌دلیل، خواب زیاد و احساس خستگی غیرعادی شکایت داشتند. آن‌ها در یک کلمه، احساس ناخشنودی و غمگینی می‌کردند. و همان طور که گفته شد ظاهراً دلیلی برای وجود چنین احساسی در بسیاری از آن‌ها وجود نداشت. آن‌ها ازدواج‌های موفقی داشتند، فرزند داشتند، از نظر مالی مشکل خاصی نداشتند و در شبکه‌های اجتماعی و گروه‌های محلی عضویت داشتند و فعالیت می‌کردند. بسیاری از آن‌ها قبل از تصمیم‌گیری برای ازدواج و بچه‌دار شدن، حداقل یک یا دو سال تحصیلات دانشگاهی داشتند.

8 تهدید علیه سلامتی زنان

انجمن سلامت آمریکا پس از تحقیقات 3 ساله اى که بر روى 2391 زن یائسه انجام داد، هشت عامل خطرسازبرای زنان را به ترتیب اهمیت به شرح زیر اعلام کرد:

دیابت، چاقى، پرفشارى خون، سیگار، اختلال در ضربان قلب، تپش قلب، حمله قلبى و نارسایى کلیه.

یافته ها حاکی از این است که دیابت و چاقى دو عامل موثر در بروز انواع بیمارى ها به ویژه نارسایى کلیه و نارسایى قلبى هستند. به طورى که بر طبق آمارها، چاقى 8 درصد و دیابت 13 درصد، احتمال بروز نارسایى کلیه را افزایش مى دهد.

نارسایى قلبى نیز یکى از عوارض چاقى شدید و یکى از علل اصلى مرگ و میر در زنان است. تغییراتى که در ساختار و عملکرد حفره هاى قلب رخ مى دهد و همچنین فشار خون بالا و دیابت سبب اختلال در عملکرد قلب و بروز علایمى نظیر تنگى نفس، ایست تنفسی در خواب (آپنه) و کاهش توانایی در فعایت های بدنی می شود. 

اصلاح شیوه زندگی یعنی تغذیه مناسب، ورز منظم و پرهیز از مصرف دخانیات خطر ایتلا به این بیماری ها را کاهش می دهد.

منبع: سیمرغ

پشت کادوی هر مرد به یک زن چه رازی پنهان است؟!

هدیه گرفتن را دوست دارید؟ خب، این بخشی از طبیعت خانم‌هاست. تحقیقات علمی نشان داده که خانم‌ها بیشتر از آقایان از هدیه گرفتن خوشحال می‌شوند و اگر هدیه یکسانی به هر دو جنس داده شود، زنان از دریافت آن بیشتر خوشحال می‌شوند. شاید به همین دلیل است که خانم‌ها بیشتر از آقایان هدیه می‌گیرند.اما معمولا یک سؤال در ذهن بسیاری از دختران و زنان وجود دارد و آن هم این است که پشت‌سر این هدیه که همکار، نامزد،‌خواستگار یا همسرشان به آنها داده است چه رمز و رازی وجود دارد. این مطلب را بخوانید تا بتوانید از هر هدیه‌ای که می‌گیرید رمزگشایی کنید.