مادر

و سپس، یک روز، اون، به آرامی از دنیا میره و تمام کارهایی که در حق مادرت انجام ندادی، مثل تندر بر قلبت فرود میاد ....


ادامه مطلب ...

محافظت از زنان باردار و کودکان در برابر مواد شیمیایی

بی شک قدرت باروری مردان کم شده است. کافی است نگاهی به مراجعات به پزشکان برای مسائل تولید مثل داشته باشیم  تا ببینیم که عدم باروری در مردان با چه سرعتی کاهش یافته است. آلودگی توسط مواد شیمیایی به میزان زیادی در این امر سهیم است.

بنابر اعلام آژانس امنیت سلامت، مواد غذایی، محیط زیست و کار فرانسه، ناهنجاری دستگاه تولید مثل در فضاها و به طور خاص تر در مناطقی که به شدت آلوده بوده اند، بسیار زیاد مشاهده شده است. کاهش 50 دردصدی در تولید اسپرماتوزوئید در 50 سال اخیر دیده شده است، در این مدت بروز سرطان های بیضه و برخی ناهنجاری های دستگاه تناسلی دو برابر شده است. این پدیده ها، بخشی از عوارض برخی مواد شیمیایی هستند (اختلال های غدد درون ریز مانند استروژن، همان آثار هورمون های جنسی زنانه را در مردان دارند).
 
از قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی طی دوران بارداری و کودکی بکاهید
 
دبیر انجمن اکولوژی، ناتالی کوزسیوسکو- موریزت دربارۀ محیط های شیمیایی، تولید مثل و رشد کودکان هشدار می‌دهد و توصیه می‌کند که در دوره های کلیدی زندگی از جمله کودکی و دوران بارداری، از قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خودداری شود. در واقع، طی دوران رشد و در مراحل شکل گیری جنین، قرار گرفتن در مجاورت مواد شیمیایی، بیشترین مضرات را برای باروری در آینده خواهد داشت.

برخی مواد شیمیایی، به خصوص آفت کش ها، فتالات (مورد استفاده در ریه های مصنوعی) و پارابن (در محصولات زیبایی">آرایشی بهداشتی) احتمالاً سمی هستند، بنابراین توصیه می‌شود که:

تا حد ممکن مصرف محصولات زیبایی">آرایشی بهداشتی حاوی پارابن (شامپوها، رنگ موها) را کاهش دهید.
 
از کرم ضد ترَک بدون پارابن استفاده کنید.
 
از محصولات زیبایی">آرایشی بهداشتی بیو کمک بگیرید.
 
برای امور خانه، از شوینده های پاک و دوستدار محیط زیست استفاده کنید.
 
پوست میوه ها و صیفی جات را بکنید.
 
از خوشبوکننده های خانگی استفاده نکنید.
 
از مصرف اسپری های حشره کش خودداری کنید.
 
از انجام کارهایی که با رنگ های شیمیایی سر و کار دارد، اجتناب ورزید.

چطور لباس عروس خود را انتخاب کنیم ؟

ما توصیه‌های را به شما می‌دهیم :

این کار باید یک ماه قبل از روز عروسی و جشن‌تان شروع شود تا زمان کافی برای انتخابی شایسته را داشته باشید .

به سایت‌ها ‚ مجلات و سالن‌ها نگاهی بیندازید چون وقتی چندین لباس را مشاهده می‌کنید ‚ متوجه سلیقه خود می‌شوید و می‌فهمید که چه نوع لباسی مد است و شما بیشتر از چه نوع سبکی استقبال می‌کنید .

بعضی از افراد مایل هستند که لباس عروسان دوخته شود به این عروس خانم‌ها می‌گوییم که شما باید حداقل شش ماه قبل ‚ لباس خود را برای دوختن به خیاط بسپارید تا زمان کافی برای اماده شدنش داشته باشد و نگران خوب یا بد شدن لباستان  نباشید و لباستان دو هفته قبل از جشن آماده باشد و آن را چندین دفعه و در ساعات مختلفی از روز و حتی شب هنگام نیز بپوشید که اگر مشکلی دارد متوجه شوید و آن را اصلاح کنید.
افرادی که تمایل دارند لباسشان را آماده تهیه کنند نیز باید 2 ماه قبل از روز جشن خرید خود را انجام دهند .

انتخاب برای این افراد ساده‌تر و راحت‌تر می‌شود زیرا دیگر نگران خوب یا بد شدن لباسشان نیستند و ان را در یک روز خریداری می‌کنند . خیلی از خانم‌ها هستند که دو هفته مانده به روز جشن تازه به فکرلباس عروسشان می‌افتند این کار اشتباه است چون  با عجله لباسی را که دوست ندارید انتخاب می‌کنید زیرا دیگر زمانی برای جستجو ندارید .

مسلما همه خانم‌ها مانکن نیستند و استیل خوبی ندارند . باید لباسی را انتخاب کنند و بپوشند که زیبایی بیشتری به آنها بدهد .

شانه‌هایتان ‚ فرم شکم و باسن و حتی اگر قدی کوتاه دارید قد شما را بلند‌تر نشان دهد و یا برعکس . بعضی از خانم‌ها هستند که می‌خواهند لباسی متفاوت نسبت به بقیه داشته باشند و برای همین لباس‌های با رنگ‌های متفاوت را انتخاب می‌کنند مثلا قرمز ‚ سبز ... همه این رنگ‌ها زیبا هستند اما در همه جای دنیا عروس در جشن ازدواجش لباس سفید ‚ نباتی و یا مشتقاتی از رنگ سفید را می‌پوشد .

لباس و رنگی را انتخاب کنید که اگر ده سال دیگر عکس‌های روز عروسیتان را نگاه  کردید جیغ نزنید و از آن روز برای خود فاجعه ای نسازید . ما تغییر می‌کنیم ولی عکس‌های ما تغییر نمی کند .

درست است که این روز مهم‌تر ین روز زندگی برای هرکسی است بخصوص برای عروس خانم‌ها ولی این نکته را نیز بخاطر داشته باشید که برای شاهزاده شدن و زیباترین زن  دنیا بودن بجز لباس راههای دیگری هم وجود دارد و همسران خود را برای خرید یک لباس فوق العاده دچار مشکل نکنید .

نکاتی مهم و جالب:

حتما یک  یا دو خانم دیگر نیز شما را برای خرید لباس عروسی همراهی کنند  زیرا زنان نکات ریزتری در لباس را می‌بینند که همسر شما متوجه آنها نمی شود .

هنگام خرید لباس ‚ کفش‌هایی را که برای روز جشن‌تان در نظر دارید را نیز بپوشید و بعد لباس را خریداری نمائید . و همین طور با لباس خود بنشینید ‚ بلند شوید ‚ راه بروید ‚ دستان خود را بازو بسته کنید تا مطمئن شوید لباس در همه قسمت‌ها به شما می‌آید و در هیچ قسمتی احساس کشیدگی یا تنگی ندارید .

6 راه ساده و جالب جهت انتخاب هدیه برای مردها

اگر همسری دارید که هر چیزی که فکرش را می کنید، دارد، یا یک برادر که هر روز سرگرمی هایش را تغییر می دهد، و یا پدری که به شما می گوید هیچ چیز نمی خواهد برایش بخرید – به ویژه چیزهایی که خیلی دوست می دارد – بنابراین در این شرایط، تهیه کادوی مورد علاقه هر یک از افراد مذکور، کار واقعاً چالش آمیزی است.

هر چند هیچ هدیه مناسبی وجود ندارد که به وسیله آن بتوان تمام آقایون را راضی نگه داشت، اما این 6 نکته شما را با ذهنیت خرید هدیه آشنا می کند و به شما کمک میکند هدیه ای را برایشان انتخاب کنید که از ته دل آنرا دوست بدارند.

ادامه مطلب ...

چرا خانمها گریه می کنند؟

در دوره های ماهانه که سیستم بدنی خانم ها دستخوش تغییرات هورمونی قرار می گیرد، آنها از نظر احساسی بسیار حساس می شوند، البته نباید تصور کرد که دلیل ناراحتی و بی قراری خانم در یک چنین مواقعی تنها به واسطه اختلالات هورمونی ایجاد می شود و دلیل قانع کننده دیگری در ورای آن وجود ندارد. به هر حال در این شرایط، هر لحظه این امکان وجود دارد که خانم آب های جمع شده در پشت سد را رها کرده و ساعت ها به گریه و زاری بنشیند.

بسته به شرایط روحی و روانی که برای خانم ایجاد می شود، هر نوع عکس العملی از جانب شما به راحتی می تواند شرایط را به طور کامل تغییر داده و آنرا بهبود بخشد. با این کار می توانید خودتان را از یک انفجار احساسی نجات داده و از ایجاد هر گونه بحث و دعوا خودداری نمایید.

ادامه مطلب ...